11 MILLONES DE PERSONAS FALLECEN AL AÑO
Comer mal es una de las principales causas de muerte
Según uno de los mayores estudios sobre las causas de muerte en el mundo, 11 millones de personas fallecen al año por enfermedades relacionadas con la dieta, el consumo excesivo de sal o deficiente de fibra.
El consumo de sal está muy por encima del recomendado en el mundo y es del doble de lo que deberíamos, mientras que la fruta y la fibra no son tan queridas como se recomienda.
España, no obstante, es el país mejor parado en este estudio que mide la relación entre la dieta y la mortalidad tras Israel y Francia.
Una pérdida de peso rápida sin supervisión, las dietas milagro, eliminar sustancias sin padecer una intolerancia o consultar a un experto son algunas de las causas que ponen en peligro nuestra salud.